Qual é o seu limite?

Ontem retornei ao Gastroenterologista. Ele reforçou que é necessário que eu descubra qual é o meu limite de intolerância à lactose. Que preciso saber disso para ligar com a condição com mais segurança e para o caso de vir a usar Lactaid. Comentou ainda que esta lactase sintética é cara, não é facilmente manipulada em qualquer laboratório e que para ser usada, é necessário que o indivíduo conheça bem o seu estado e o seu limite.

Confesso que isso é um desafio para mim. É muito mais fácil ser lactose zero do que ficar testando. Fora que o emocional não colabora e a gente fica sem saber se está sentindo algo e se acha que está sentindo algo. Bem, ontem comi um subway com queijo e experimentei um potinho pequeno de sorvete Häagen-Dazs e até agora acho que estou bem.

O médico destacou ainda que preciso ficar menos ansiosa e que devo voltar a praticar atividade física. “Demorô”

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